Η ευχαρίστηση στην ενήλικη ζωή είναι μια διαδικασία πιο πολύπλοκη. Όσο απομακρυνόμαστε από την παιδικότητα, η ευχαρίστηση συχνά μοιάζει με την άμμο που ξεγλιστρά μέσα από τις χούφτες μας.
Αν σκεφτούμε με αφετηρία τα δύο ακόλουθα ερωτήματα, ίσως μας αποκαλυφθεί γιατί οι ενήλικοι δυσκολευόμαστε να προσφέρουμε χαρά στον εαυτό μας:
■ η ατμόσφαιρα της οικογένειας μέσα στην οποία μεγαλώσαμε και “στήσαμε” τον εαυτό μας, τι απέπνεε κυρίως, χαρά ή θλίψη;
■ οι ρόλοι (γονιός, σύντροφος, επαγγελματίας, κ.α.) που σαν ενήλικοι έχουμε επιλέξει στηρίζονται κυρίως στα “θέλω” ή στα “πρέπει”;
Καλή συνέχεια!
Γεωργία Καρυστιανού Ψυχοθεραπεύτρια
Comments